LA SALA FITNESS
Fondamentale per il mantenimento della massa muscolare magra, l’esercizio fisico con sovraccarichi è efficace per uomini e donne ed apporta importanti benefici a tutte le età: migliora la postura, modella il corpo, aumenta il metabolismo da cui ne deriva un maggior consumo di calorie e riduzione dei grassi.
La nostra sala fitness è dotata di un’ampia varietà di macchine isotoniche Technogym con intensità di carico variabile in grado di soddisfare le esigenze di diversificazione del programma di allenamento.
La possibilità di seguire programmi individuali, elaborati da istruttori qualificati, consente di adeguare l’intensità dell’attività alle caratteristiche soggettive ed impostare programmi di lavoro finalizzati allo svolgimento di attività quali:
– Fitness
– Dimagrimento
– Tonificazione
– Mantenimento
– Body building
– Potenziamento muscolare
– Preparazione sportiva per tutti gli sport
– Recupero funzionale post traumatico