Misure anti Covid

LO SPORT CONTINUA IN SUREZZA

REGOLAMENTO

 -          Verrà rilevata la temperatura corporea e impedito l’accesso con temperatura superiore a 37,5 gradi. E’ obbligatorio rimanere al proprio domicilio in presenza di febbre oltre 37,5 gradi o altri sintomi influenzali.

-          In caso si venga a conoscenza di essere entrati in contatto con persone infette, nel limite dei precedenti 14 gg., avvertire la struttura secondo le indicazioni dei medici.

-          In caso di malessere sopravvenuto dopo l’ingresso al centro darne immediata informazione al personale presente.

-          Lavarsi frequentemente le mani, non toccarsi occhi, naso e bocca.

-          E’ obbligatorio indossare correttamente la mascherina in qualsiasi momento all’interno della struttura, incluse le zone di accesso e transito, in caso negativo verrà vietato l’ingresso

-          Starnutire e tossire in un fazzoletto evitando il contatto con delle mani con le secrezioni respiratorie; se non si ha a disposizione un fazzoletto utilizzare la piega interna del gomito, quindi provvedere alla immediata pulizia e sanificazione.

-          E’ bene arrivare già adeguatamente cambiati per l’attività che si andrà a svolgere per limitare l’uso degli spazi comuni solo per un minimo cambio di indumenti, riponendo gli stessi in appositi contenitori sigillanti.

-          I minori o le persone non autosufficienti, potranno essere accompagnati da non più di una persona

-          Non toccare oggetti e segnaletica fissa.

-          I fazzoletti usati vanno immediatamente rinchiusi in sacchetti sigillati e buttati nel bidone dedicato

-          Prima di lasciare la struttura riporre tutti i rifiuti personali in un sacchetto e smaltirli presso la propria abitazione.

 

SPOGLIATOI

-          Indossare correttamente la mascherina

-          L’accesso allo spogliatoio uomini è consentito ad un massimo di 17 persone contemporaneamente, l’accesso allo spogliatoio donne è consentito ad un massimo di 9 persone contemporaneamente. Obbligatorio l’uso della mascherina, tenersi alla distanza di almeno 1 metro dalle persone presenti. Vi chiediamo di permanere nello spogliatoio il minimo indispensabile e non creare assembramenti

-          Gli indumenti indossati per l’attività fisica vanno riposti in zaini o borse personali, non vanno lasciati per nessun motivo negli spazi condivisi ed evitare con cura che entrino in contatto con persone, abiti od oggetti altrui. Detti indumenti vanno lavati separatamente.

-          Bottiglie e borracce per bevande dovranno essere disinfettate, non potranno essere condivise e dovranno essere tenute in un sacchetto monouso, personale, che verrà consegnato all’ingresso

-          Raccomandiamo il lavaggio delle mani prima e dopo l’uso del bagno

-          Disinfettare le mani con il dispenser presente negli spogliatoi

-          Non è consentito la condivisione dell’asciugacapelli, in caso di necessità usare un asciugacapelli personale

-          Non consumare cibo negli spogliatoi.

DOCCIA

-          E’ consentito l’uso delle docce, nel rispetto del distanziamento e delle regole di aerazione. Evitare assembramenti e il contatto di oggetti personali, permanere in doccia il minor tempo possibile.

AREA FITNESS

-          L’accesso all’ area fitness è consentito ad un numero massimo di 46 persone contemporaneamente, personale compreso

-          Come sempre di potrà accedere alla sala con calzature dedicate alla palestra, nuove o lavate, calzate all’arrivo nello spogliatoio e tolte prima di uscire.

-          Obbligatorio l’uso del telo personale.

-          Non ci è più consentito prestare asciugamani o altri oggetti personali

-          Vi invitiamo a lasciare il telefono cellulare nel vostro armadietto, all’interno della sala dovrà essere portato con voi, tenuto in tasca o nelle apposite custodie

-          Al fine di evitare ogni contatto e scambio di bottiglie, anche involontario, viene messo a disposizione un sacchetto monouso per gli effetti personali (bottiglie, borracce, telefono, tablet ecc.) da tenere con voi, avendo cura che non sia di intralcio o pericolo.

-          Non condividere le bevande e gli effetti personali

-          Consigliamo di portare sempre con voi una confezione piccola di gel sanificante per uso personale

-          In sala mantenere

-          DISTANZA DI ALMENO UN METRO, con la mascherina indossata

-          DISTANZA DI ALMENO DUE METRI, anche senza mascherina, solo durante l’attività moderata o intensa. Considerato che la mascherina è il più importante strumento di protezione, associato ad una frequente pulizia delle mani, vi consigliamo di tenerla indossata il più possibile, di rimuoverla solo il tempo necessario all’esecuzione dell’esercizio, quindi rimetterla.

-          OVE NON ESISTE LA DISTANZA DUE METRI TRA LE POSTAZIONI, ABBIAMO POSIZIONATO CARTELLI INDICATORI CHE AVVERTONO DELLA DISTANZA INFERIORE AI 2 MT CHE POTRA’ ESSERE  A DESTRA, E/O A SINISTRA, E/O DAVANTI.

-          NEL CASO LA/E POSTAZIONI VICINE, COME INDICATE DAL CARTELLO, FOSSERO IN USO, DOVRETE RIMANERE LONTANI ALMENO DUE METRI E ASPETTARE IL VOSTRO TURNO.

-          DOPO L’UTILIZZO DI OGNI SINGOLO ATTREZZO O POSTAZIONE VI CHIEDIAMO DI PROVVEDERE ALLA LORO DISINFEZIONE, COME IMPOSTO DAI PROTOCOLLI NAZIONALI,  CON LE SOLUZIONI IDROALCOLICHE CHE LA PALESTRA METTE A VOSTRA DISPOSIZIONE IN VARI PUNTI DELLA SALA. VI RINGRAZIAMO PER LA COLLABORAZIONE.

-          Purtroppo gli istruttori devono osservare le distanze di sicurezza indicate, non potranno quindi fare le consuete assistenze. Vi chiediamo di utilizzare solo pesi ampiamente alla vostra portata.

-          Rimanere in sala il tempo necessario al proprio allenamento e non creare assembramenti.

-          Consigliamo di lavare spesso le mani

-          Non consumare cibo in sala

ENTRATA ED USCITA DALLA PALESTRA

-          Sanificare le mani

-          Rispettare il percorso di entrata.

-          Portare con voi e smaltire individualmente presso le vostre abitazioni i rifiuti personali utilizzando la borsa monouso accuratamente sigillata, come sopra indicato.

-          Rispettare il percorso di uscita indicato.

GRAZIE PER LA COLLABORAZIONE

  • INFO UTILI

    - DOVE SIAMO
    - ORARI
    - PREZZI

    Fitness
    Cardio fitness Technogym
    Ginnastica mantenimento con attrezzi
    Potenziamento muscolare per tutti gl sport
    Body building
    Aerobica
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